Дієтолог у Кременчуці

Ціни на послуги лікаря Дієтолога в Кременчуці

Кому буде корисна консультація лікаря-дієтолога?

Для здорової людини, яка прагне зберегти своє здоров’я, лікар-дієтолог допоможе скласти збалансований раціон, щоб забезпечити організм необхідною кількістю поживних речовин, вітамінів, мінералів та мікроелементів, які є необхідними саме цій людині в конкретний період її життя. При цьому враховується вік людини, стан здоров’я, фізичні навантаження, перенесені захворювання та інші фактори.

Якщо ж до дієтолога звертається людина з будь-яким захворюванням, наприклад, з ожирінням, цукровим діабетом, гіпертонією, ендокринними порушеннями, алергічними реакціями та іншими серйозними проблемами, то завданням дієтолога є скласти лікувальну дієту. У кожному окремому випадку набір цих продуктів буде абсолютно індивідуальним, оскільки корисні інгредієнти для одних людей, можуть бути шкідливими для інших. Неможливо призначити один оздоровчий раціон для всіх, так само як і вилікувати одними ліками всі захворювань, але завдяки правильно складеному персональному протоколу харчування, можна запобігти розвитку та вилікувати багато хвороб.

Яка різниця між дієтологом та нутриціологом?

Професії дієтолога та нутриціолога в сучасному світі стають все популярнішими, завдяки зростанню уваги до здорового способу життя та свідомого харчування. Для тих, хто бажає схуднути, оздоровитися та привести в порядок свій організм, часто виникає питання, до якого спеціаліста  звернутися, оскільки дієтологія та нутриціологія досить схожі між собою напрямки, але існує важлива відмінність. 

Нутриціологія є одним з розділів дієтології, що досліджує склад харчових продуктів, їхні властивості та вплив на організм на біохімічному рівні. Важливо пам’ятати, що нутриціолог або «фітнес-дієтолог» – це не лікар, а тільки консультант з раціонального харчування для здорових людей. Він може допомогти відкоригувати масу тіла, покращити загальне самопочуття й уникнути розвитку деяких захворювань.

Дієтолог – це лікар із вищою медичною освітою, що володіє знаннями про харчову цінність різних продуктів, розуміє як відбуваються процеси травлення та обміну речовин в організмі, може скласти дієтичне харчування для людей з різними захворюваннями. Дієтологи також використовують знання про нутрієнти для забезпечення оптимального вмісту поживних речовин, наповнення організму енергією та усунення дефіцитних станів. Для виявлення причини нездужання, лікар проводить аналіз способу життя людини, її харчові звички та стан організму в цілому. Також призначає різні дослідження, лабораторні аналізи, визначає рівень гормонів, непереносимість певних продуктів та інше. Лише після отримання результатів обстеження, складається індивідуальна дієта, збалансована за кількістю калорій та макро- і мікронутрієнтів, що відповідає правильному харчуванню конкретної людини. Дієтолог часто має додаткову спеціалізацію ендокринолога, тому за необхідністю може призначати медикаментозну терапію, вітамінні препарати, різні медичні процедури та навіть фізичну активність.

Коли потрібна консультація лікаря-дієтолога?

Дієтологія в першу чергу стосується збереження здоров’я. Тому консультація дієтолога буде корисною не лише тим, хто прагне схуднути або має певні захворювання, а також здоровим людям:

• для корекції харчування з метою підвищення тривалості та якості життя
• при бажанні схуднути або набрати вагу, стабілізувати вагу
• для підбору спортивного харчування при інтенсивних заняттях спортом
• при переході на веганську або вегетаріанську дієту
• для людей похилого віку, щоб покращити процес засвоєння їжі

Неправильний раціон харчування може спричинити вітамінні дефіцити, алергічні реакції, проблеми зі шлунком, високий рівень шкідливого холестерину та виникнення різних проблем зі здоров’ям. Завдання лікаря-дієтолога провести обстеження, визначити причину симптомів та розробити індивідуальний раціон з урахуванням всіх потреб і особливостей організму пацієнта.

Симптоми, що можуть свідчити про потребу звернення до лікаря-дієтолога:

• надмірна вага тіла, ожиріння
• дефіцит ваги
• поганий апетит, відсутність бажання їсти
• залізодефіцитна анемія, низький рівень гемоглобіну та еритроцитів
• порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, часті закрепи, діарея, печія
• підвищений рівень цукру в крові, сухість у роті, часте відчуття спраги, підвищений показник індексу НОМА
• постійне відчуття голоду
• часті головні болі
• втома, слабкість, запаморочення
• безсоння, апатія, підвищена дратівливість
• підвищений артеріальний тиск, високий рівень холестерину
• поганий стан шкіри, волосся та нігтів, шкірні висипання
• порушення менструального циклу
• відчуття болю в суглобах
• часті переломи

Захворювання, при яких потрібна допомога лікаря-дієтолога

Рекомендації дієтолога можуть бути додатковим методом у комплексному лікуванні різних захворювань, що сприятиме прискоренню одужання або значною мірою покращуватимуть загальний стан організму. Проте, іноді тільки правильно підібрана дієта допомагає боротися з деякими серйозними хворобами. Часто проблеми з травленням, непереносимість деяких продуктів, інсулінорезистентність, цукровий діабет та інші патології пов’язані з генетичними факторами. Отже, важливо знати історію захворювань у своїй родині й звертатися до лікаря з профілактичною метою.

Лікарі-дієтологи спеціалізуються на складанні лікувальних дієт при наступних захворюваннях:

• Ожиріння 1-3 ступеня – може бути спричинене, як неправильним харчуванням, малорухливим способом життя, так і ендокринними порушеннями. Лікар визначить причину, та за необхідності призначить медикаментозну терапію, лікувальну дієту та фізичну активність.
• Інсулінорезистентність або предіабет – раннє порушення вуглеводного обміну, при якому знижується чутливість тканин організму до гормону інсуліну. Можна коригувати за допомогою спеціальної дієти та не допустити розвитку серйозної хвороби.
• Цукровий діабет 1-го і 2-го типів – спеціальна дієта дуже важлива при діабеті різного типу та може допомогти знизити дози ліків, що приймаються.
• Порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, розлад процесів травлення та всмоктування, виразкова хвороба, коліт, панкреатит, застій жовчі, стан після видалення жовчного міхура, синдром подразненого кишківника.
• Гормональні порушення, ендокринні захворювання, захворювання щитоподібної залози.
• Аутоімунні захворювання: аутоімунний тиреоїдит, ревматоїдний артрит, хвороба Бехтерєва та інші.
• Серцево-судинні захворювання, гіпертонічна хвороба, високий рівень шкідливого холестерину.
• Подагра, захворювання суглобів, остеопороз.
• Хвороби сечовивідної системи – правильна дієта допоможе зменшити рівень шкідливих речовин, що пошкоджують нирки й слизову оболонку сечівника.
• Алергічні прояви або харчова непереносимість глютену, лактози.
• Складання раціону під час реабілітації після операції, травм, тривалого лікування, прийому антибіотиків, сильного стресу.
• Слабкий імунітет, шкірні захворювання.
• Різні психо-неврологічні розлади, анорексія.
• Онкологічні захворювання – при проходженні хіміотерапії, необхідне правильне харчування, що сприятиме швидшому відновленню організму.

Основи здорового харчування, які рекомендують дієтологи

Один із ключових аспектів здорового харчування полягає у правильному співвідношенні кількості білків, жирів та вуглеводів у раціоні. Важливо враховувати не лише кількість макронутрієнт, але й їхню якість та джерела. Білки необхідні для росту, відновлення тканин та правильного функціонування організму. Для досягнення найкращих результатів важливо включити білки з різних джерел, таких як м’ясо, риба, яйця, горіхи та насіння. Залежно від індивідуальних потреб та цілей, наприклад, для спортсменів, які займаються інтенсивним фізичним навантаженням, може бути необхідна більша кількість білків.

Особлива увага повинна приділятися якості жирів та їхньому впливу на серцево-судинну систему. Замість насичених жирів рекомендується вибирати ненасичені жири, які містяться у рибі, оливковій олії, авокадо та горіхах. Вуглеводи є основним джерелом енергії. Вони поділяються на прості та складні, від чого залежить їхній вплив на рівень цукру та інсуліну в крові. Рекомендується вибирати повільні вуглеводи, такі як овочі, фрукти та цільні зерна.

Деякі важливі рекомендаціями дієтологів:

• контроль порцій, щоб уникнути переїдання та забезпечити належний розподіл калорій протягом дня
• не пропускати сніданки
• харчуватися без перекусів між основними прийомами їжі (але існують винятки при певних захворюваннях)
• використовувати таблицю глікемічного та інсулінового індексу при виборі продуктів
• обов’язкова достатня фізична активність
• зниження рівня стресу

Важливо пам’ятати, що розповсюджені дієти можуть приносити тимчасовий ефект, наприклад, схуднення, проте в подальшому людина може набрати навіть більшу кількість кілограм ніж втратила. Такі дієти не враховують персональні дефіцити та можливі захворювання, що призводить до ще більших дефіцитів та загострення проблеми. Психологічні наслідки строгих дієт, можуть призвести до харчових розладів, негативного ставлення до їжі та стресу. Тому краще звернутися за допомогою до спеціаліста та не забувати, що наше здоров’я залежить не тільки від їжі, яку ми їмо, а й від способу життя і фізичної активності.

Як проходить консультація лікаря дієтолога та які обстеження призначаються?

На першій консультації дієтолог вислуховує скарги пацієнта, обов’язково дізнається про спосіб життя, фізичну активність та можливі спадкові захворювання в родині. Уважно розпитує про регулярність та особливості харчування, просить детально описати щоденний раціон та часи прийому їжі. Важливою частиною цього процесу є виявлення

можливих помилок у харчуванні, які можуть призвести до порушення балансу в організмі. Також лікар перевіряє пульс, артеріальний тиск, проводить вимірювання зросту, ваги, об’ємів талії, стегон, обчислює індекс маси тіла, звертає увагу на стан шкіри, волосся та нігтів.

Для проведення обстеження дієтолог використовує широкий арсенал аналізів (загальний аналіз крові, сечі, копрограму, визначення рівня цукру, індексу НОМА, гормонів щитоподібної залози та інші), що допомагає виявленню хронічних захворювань, гормональні порушення, дефіцити вітамінів, мінералів й інших нутрієнтів. Також, може бути призначене УЗД дослідження ендокринних залоз та органів черевної порожнини, додаткові консультації у суміжних фахівців (гастроентеролога та ендокринолога). До того ж лікар акцентує увагу на виявленні харчової непереносимості до певних продукті, індивідуальні особливості та потреб організму пацієнта.

Після отримання інформацію про стан та функціонування організму, фахівець розробляє індивідуальний протокол харчування. У разі виявлення різних захворювань, таких як ожиріння, діабет, серцево-судинні або шлунково-кишкові проблеми, дієтолог адаптує харчовий план відповідно до потреб пацієнта. Такий персональний підхід має більший успіх та сприяє досягненню конкретних цілей у покращенні стану здоров’я. Грамотно підібраний протокол харчування, може допомогти зменшити дози прийому лікарських препаратів, покращити власну систему детоксикації, зменшити запальні процеси та кількість алергенів в організмі, покращити роботу імунної системи. Але треба пам’ятати, що процес відновлення займає тривалий час та потребує повторних консультацій дієтолога для корекції дієти.

Переваги лікування в медичному центрі ПОЛО-МЕДЛАЙФ

В медичному центрі ПОЛО-МЕДЛАЙФ працюють кваліфіковані лікарі, зокрема дієтолог-ендокринолог, що має значний досвід роботи з захворюваннями, які пов’язані з неправильним харчування, порушенням обміну речовин, гормональними збоями та іншими проблемами. На консультації лікар оцінює ступінь енергетичного обміну організму, роботу ендокринних залоз, проводить корекцію режиму харчування, фізичних навантажень, при необхідності призначає медикаментозну терапію та фізіотерапевтичні процедури. Також, у медичному центрі проводиться детальна УЗД діагностика органів травної системи та ендокринних залоз, на сучасному обладнанні нового покоління. Доступний широкий спектр лабораторних аналізів. Наша сучасна лабораторія обладнана високоякісними приладами, які забезпечує швидке та якісне отримання результатів. Крім того, ми співпрацюємо з найбільшою в Україні європейською мережею лабораторій СІНЕВО, що довела високі стандарти своїх послуг. Також, медичний центр обладнаний передовими апаратами з фізіотерапії, бальнеології та кінезіотерапії, які здатні вирішити широкий спектр проблем зі здоров’ям.

Поєднання технічної бази та сучасних протоколів лікування, дало можливість нашим фахівцям розробити унікальну програму ЗАЙВА ВАГА, що підходить як чоловікам, так і жінкам. Схема відновлення організму складається індивідуально після повного обстеження. Основна ціль програми – допомогти Вам сформувати корисні звички. Під час консультації ендокринолог-дієтолог встановлює діагноз, підбирає схему лікування, надає рекомендації щодо правильного харчування, коригування дефіциту нутрієнтів та розрахунку калорій. Призначає фізіотерапевтичні процедури, що покращують обмін речовин та загальний стан організму. Також нашим клієнтам доступні різні види масажу (ручний, підводний душ-масаж та лімфопневмопресинг), що мають лікувальну дію та допомагають виведенню зайвої рідини з організму, зменшують прояви целюліту, покращують тургор шкіри. Фізична активність у басейні (аквафітнес) та тренажерному залі, значно прискорюють процес схуднення та покращують зовнішній вигляд.

Записатися на консультацію до лікаря-гастроентеролога можна на сайті за допомогою спеціальної форми або за вказаними телефонами. Адміністратор уточнить дату і запропонує зручний для Вас час.