Міофасціальний реліз – це ефективна мануальна техніка. Терапія міофасциальним релізом (MFR) зосереджена на знятті м’язової короткості та напруженості. Існує ряд станів і симптомів, які лікує терапія міофасціальним релізом.
Багато пацієнтів звертаються за міофасциальним лікуванням після втрати гнучкості або функції після травми або якщо відчувають постійний біль у спині, плечі, стегні або практично в будь-якій області, що містить м’які тканини.
Ціна

Інші стани, які лікуються терапією міофасціального релізу, включають розлад скронево-нижньощелепного суглоба (СНЩС), синдром зап’ястного каналу або, можливо, фіброміалгію або мігренозні головні болі. Міофасціальний біль може мати два джерела. Біль може виникати від скелетних м’язів або сполучних тканин, які «зв’язані» щільною фасцією. Крім того, біль може також виникати внаслідок пошкодження міофасціальної тканини, іноді в «тригерній точці», де відбулося скорочення м’язових волокон. У будь-якому випадку обмеження або скорочення гальмують приплив крові до уражених структур, тим самим посилюючи процес скорочення, якщо не обробити ділянку.
Симптоми пацієнта зазвичай включають:
- Ущільнення тканин, яке обмежує рухи або виводить тіло з рівності, змушуючи людей віддавати перевагу та надмірно навантажувати одне стегно або плече, наприклад
- Почуття надмірного тиску на м’язи або суглоби, що викликає біль
- Біль у будь-якій частині або частинах тіла, включаючи головний біль або біль у спині.
Міофасциальна терапія для лікування гострого та хронічного болю
Терапевтичні сеанси проводяться за схемою, подібною до фізіотерапії для післяопераційної реабілітації . Початковий прийом буде присвячений локалізації ділянок фасції, які здаються обмеженими, і вимірюванню рівня втрати рухливості або втрати симетрії в тілі.
Сеанси лікування:
- Тривалість не менше 30, але оптимально 50 хвилин або більше за сеанс;
- Проводити щодня або кожні кілька днів;
- Проводяться під наглядом спеціаліста в оздоровчому центрі;
- Попросіть кваліфікованого терапевта провести практичне лікування в розслаблюючій приватній терапевтичній кімнаті;
- Проходять протягом кількох тижнів або місяців залежно від характеру та інтенсивності інвалідності.
Конкретні вивільнення для різних частин тіла відрізняються, але зазвичай включають м’яке застосування тиску або тривале розтягування з низьким навантаженням на уражену ділянку. Прогрес вимірюється за рівнем посилення рухливості чи функції та/або зменшенням болю, який відчуває пацієнт.
.
Основні показання:
- травматичні ураження суглобів, м’язів та зв’язок: розтягування, надриви, вивихи, забої;
- коксартроз будь-якого генезу, у тому числі травматичний;
- остеоартрит;
- функціональні м’язові дисфункції
- реабілітація після артпластики суглобів;
- підвищені фізичні навантаження
Основні протипоказання:
- порушення у роботі серцево-судинної системи;
- ниркова недостатність;
- ішемічна хвороба серця;
- цукровий діабет у тяжкій формі;
Абсолютними протипоказаннями є:
- системні шкірні захворювання;
- підвищена температура тіла;
- злоякісні новоутворення;
- перший триместр вагітності;
- тромбоз глибоких вен;
- виражені порушення серцевого ритму;
- неврологічні та психічні захворювання.
Додаткове лікування за допомогою міофасциальної реліз-терапії
Міофасциальна терапія може бути попередником і доповненням до інших методів лікування. Пацієнти, які займаються міофасціальною терапією, також можуть отримати користь від інших форм нехірургічної допомоги, які спрямовані на контроль болю та збереження м’язів і суглобів у теплі та розслабленому стані.
Міофасциальна терапія може бути попередником і доповненням до інших методів лікування. Пацієнти, які займаються міофасціальною терапією, також можуть отримати користь від інших форм нехірургічної допомоги, які спрямовані на контроль болю та збереження м’язів і суглобів у теплі та розслабленому стані. До них належать:
- Використання безрецептурних знеболюючих засобів, таких як ацетамінофен або ібупрофен
- Застосування тепла для заспокоєння стиснутих м’язів або використання льоду, щоб заспокоїти набряклі ділянки
- Виконання вправ на саморозтягування для підтримки гнучкості та збільшення діапазону рухів або аеробних вправ для збільшення припливу крові до уражених ділянок.
Міофасциальна терапія також може підвищити або допомогти іншим методам лікування для підвищення їх ефективності, таким як акупунктура , маніпуляції, фізіотерапія або трудова терапія. Терапія міофасціального релізу також може покращити скелетне та м’язове вирівнювання перед операцією або допомогти спортсменам досягти кращого вирівнювання перед спортивними змаганнями
Націлюючись на конкретні ділянки фасціальної системи, міофасціальна терапія може допомогти підготувати пацієнтів до більш агресивних форм зміцнення або забезпечити полегшення болю для пацієнтів із обмеженою гнучкістю та рухом, таким чином дозволяючи пацієнтам повернутися до нормального руху та більшої функції.